PRÁZDNINOVÝ PROVOZ |
OD PÁTKU 1. ČERVENCE 2022 |
PONDĚLÍ |
9°° - 21°° hod |
ÚTERÝ |
15°° - 21°° hod |
STŘEDA |
9°° - 21°° hod |
ČTVRTEK |
15°° - 21°° hod |
PÁTEK |
9°° - 20°° hod |
SOBOTA |
ZAVŘENO |
NEDĚLE |
15°° - 21°° hod |
Od 1.1. je zrušena pevná linka. K dispozici pouze mobilní telefon.
BODYSTYLING
s LUCKOU SYROVOU!
PO DOBU PRÁZDNIN LEKCE VYHLAŠUJE CVIČITELKA - OVĚŘTE SI VŽDY DANOU LEKCI PŘEDEM TELEFONICKY !!!! DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ
Hodina zaměřená na formování svalů celého těla
s využitím cvičebních pomůcek i své vlastní váhy.
Neděle 18:00 - 18:55 a každý čtvrtek od 18 hod
Chcete si skvěle zatančit, odreagovat se a pálit přebytečné kalorie?!
V tom případě tanec zvaný Z STYLING je to,co hledáte!!
Co je Z STYLING?
Kombinuje zábavné s efektivním, jako doprovod je latinsko-americká a mezinárodní hudba. Oproti aerobiku je rozdíl v tom, že se zde nepočítá, ale musí se hudba poslouchat. Z STYLING je prostě tanec.Střídají se rychlé části s pomalými, a přitom dochází ke spalování tuků, tónování těla. Soustředí se na oblast nohy, paže, hyždě, trup, břicho a nejdůležitější sval Vašeho těla srdce.
Co je cílem?
Předávat radost z pohybu, ukázat, že se dá hubnout s úsměvem, bez stresu, a že to zvládne každý. Každá žena umí tančit. Ale pozor, na světě je i mnoho mužů, co navštěvuje tyto hodiny.
Stálé hodiny nyní:
Úterý od 17:45 hod Z STYLING – Tereza C. - TANEC A POSILOVÁNÍ
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
AKCE !!
DOPOLEDNE V POSILOVNĚ - SLEVA 20%
|